علم نفس

8 علامات تدل على الخوف في لغة الجسد

علامات الخوف في لغة الجسد

علامات الخوف في لغة الجسد, رغم أن الخوف هو أمر طبيعي وليس شيء سيئ بل على العكس فهو ينبهك للأشياء التي ربما تضرك لكي تبتعد عنها, ولحسن الحظ هناك العديد من العلامات التي تظهر على الإنسان عندما يشعر بالخوف إتجاه أمر معين, بالرغم من عدم وجود قاموس أو كتاب للمؤشرات والعلامات التي تظهر على الشخص الخائف ولكن يمتلك الإنسان إحساس يسمح له بمعرفة العلامات التي تظهر في لغة الجسد نتيجةً للخوف.

معرفة المرء بعلامات الخوف في لغة الجسد أمر مهم جداً وجيد, لأنه سيكون لديه تحكم في نفسه وفي حركاته الجسدية الغير إرادية, وربما يفيدك هذا الموضوع لسببين وهما ما يلي:

  • أولاً: ستتمكن من معرفة علامات الخوف للأشخاص الآخرين حتى ولو لم يتكلمو بذلك أمامك.
  • ثانيًا: ستتحكم في عواطفك ومشاعرك ولن تسمح للخوف بالظهور عليك لكي لا يعرف الشخص الذي يشاهدك.

جدول المحتويات

علامات الخوف في لغة الجسد

يوجد العديد من العلامات التي تظهر على الإنسان عندما يشعر بالخوف إتجاه أمر معين, وربما تظهر تلك العلامات بدون قصد لعدم إنتباهه لنفسه وإنشغالة في ما يخيفة فقط, وفي مقال علامات الخوف في لغة الجسد على موقع لباقتنا سنقدم لكم أبرز علامات الخوف التي يمكنك إكتشافها, ومنها ما يلي:

1. التحرك بطريقة سريعة

‏أحد علامات الخوف في لغة الجسد هو التحرك بطريقة سريعة دون الانتباه للذات والتحركات التي يقوم بها وتظهر هذه العلامة من الخوف والتوتر الذي قد يطرأ على الأشخاص الذين يفكرون في مشاكلهم والمشاكل التي يمرون بها، ‏ومن السهل ملاحظة هذه العلامة على أي شخص يشعر بالخوف والتوتر العصبي عندما يقلق من أي شيء.

2. هز الركبتين

‏هز الركبتين أو ضربهم ببعضهم البعض أحد علامات الخوف التي تظهر على لغة الجسد الشخص الذي يشعر بالتوتر وخاصة أثناء الجلوس، ‏وهي علامة واضحة جدا على انتظار نتيجة أمر ما وخوفه منه، ‏لذلك إذا كنت تريد أن تتجنب ظهور هذه العلامة عليك يجب عليك الانتباه جيدا لركبتيك عندما تفكر في موضوع يهمك وتخاف من النتائج التي قد تترتب على احد المواقف التي تمر بها.

Advertisements

3. فرقعة عظام اليدين

‏فرقعة الاصابع او عظام اليدين أحد أبرز العلامات ظهورا في لغة الجسد عند الشعور بالخوف والقلق ولكن في بعض الأحيان قد تكون هذه العلامة مجرد عادة يتبعها العديد من الأشخاص كحركات لا إرادية، ‏وهذه العلامة غير مؤكدة بنسبة 100% وإنما يمكن تخمينها ‏إذا كانت تظهر مع العلامة رقم اثنين التي قمنا بذكرها سابقا ضمن مقال علامات الخوف في لغة الجسد.

4. عض الأظافر

‏عندما ترى شخص يقوم بقضم أظافره، ‏فهذا يدل على انه يشعر بالخوف والقلق من موضوع يفكر به وهي علامة واضحة على الخوف في لغة الجسد ويمكنك تجنب هذه العلامة إذا كنت لا تريد أن يظهر علامات الخوف عليك عندما تشعر به لكي لا يراه الآخرون ويعتقدون من أنك خائف من أمر ما، ‏كما أن هذه العلامة ربما تكون ‏عادة مثل فرقعة الاصابع التي قمنا بذكرها لكم سابقا.

5. حك الرأس

‏حك الرأس ‏ليس من الضروري أن تكون إشارة على الخوف لأن هناك العديد من الأشخاص الذين يحاولون أشغال يديهم في أي شيء حتى ولو كان بحك الرأس، ‏كما أنه يوجد الكثير من الأشخاص الذين يقومون بهذه العلامة بسبب التفكير المفرط في مواضيع دنيوية يفكرون بها باستمرار بشكل عميق.

6. نبرة الصوت المرتجف

‏هذه أحد أهم علامات الخوف في لغة الجسد ويمكن تميزوها بكل سهولة، ‏حيث انه لا يمكن للشخص الخائف أن يتحدث بشكل بطريقة طبيعية وقد تجد ارتجاع في خفيف في صوته بسبب الخوف الذي يشعر به، ‏وغالبا ما يكتشف الناس بعضهم البعض ويكتشفون الخوفهم ‏من خلال نبرة الصوت وأسلوب التحدث فإذا كان الصوت المتحدث مرتجف متقطع فهذه علامة قوية جدا على التوتر والخوف.

7. التعرق

‏ربما الشخص الذي أمامك يتعرق بشكل كبير بسبب ارتفاع درجات الحرارة أو شعورهم بالتعب من العمل الذي يقوم به، ‏ولكن إذا كان ‏الطقس لطيف ولم يقوم بأي عمل طوال اليوم ويشعر بتعرق شديد فهذا دليل على انه خائف وقلق من موضوع معين يفركر به كثيرًا، ‏وإذا لم يكن هناك خوف فيجب مراجعة الطبيب في اسرع وقت ممكن.

Advertisements

8. وضعيات الوقوف

‏وضعية الوقوف أحد أبرز علامات الخوف في لغة الجسد، ‏ويمكن ان تكون هذه الطريقة كموضوع أساسي لمعرفة الشخص الخائف من الشخص المرتاح، ‏حيث أن الشخص الخائف تجده ياخذ زاوية بعيدا عن الأشخاص المحيطين من حوله وتكون أكتافه مرخية إلى الاسفل، ‏اما الشخص المرتاح الذي لا يخاف من أي شيء ‏يحاول الاختلاط بالجميع والتعرف على الأشخاص الجدد وتبادل الآراء والأحاديث ويكون كتفيه مرتفعه للأعلى ويقف بشكل مستقيم وبكل ثقة.

الخاتمة

‏في نهاية موضوع علامات الخوف في لغة الجسد نتمنى أن يكون المقال شامل وقد نال على إعجابكم و أنه شمل جميع العلامات التي ربما تظهر على الشخص الخائف، ‏ويمكنكم الاطلاع على المزيد من المقالات المتوفرة على موقعنا الإلكتروني والتي تحتوي على العديد من العلامات للصفات مختلفة مثل التوتر والصدق والكذب وغيرها العديد من الأمور الأخرى، ‏كان معكم موقع لباقتنا في علامات الخوف في لغة الجسد وإلى اللقاء.

المصدر: مواقع إلكترونية

السابق
علامات عدم الثقة بالنفس في لغة الجسد
التالي
حركات تدل على قوة الشخصية والثقة بالنفس يجب إتباعها