هناك عدد من العلاجات الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على حب الشباب لمن لديهم بشرة دهنية. من أهم الأشياء التي يمكن القيام بها الحفاظ على نظافة الجلد. يعني هذا غسله بمنظف معتدل مرتين في اليوم. من المهم أيضًا تجنب فرك الجلد بقسوة، لأن هذا يمكن أن يهيج الجلد ويزيد حب الشباب سوءًا.
نصيحة أخرى مفيدة هي التأكد من أن أي مكياج يتم استخدامه خالي من الزيوت وغير كوميدوغينيك (بمعنى أنه لن يسد المسام). من المهم أيضًا إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش، حيث إن تركه طوال الليل يمكن أن يساهم أيضًا في انسداد المسام والتشقق.
بالإضافة إلى التطهير ومراعاة المنتجات المستخدمة على الجلد، هناك عدد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التحكم في إنتاج الزيت وتهدئة البشرة. وتشمل هذه:
- زيت شجرة الشاي.
- الصبار.
- خل حمض التفاح.
- شاي أخضر.
- صودا الخبز.
يمكن أن تؤدي إضافة واحد أو اثنين فقط من هذه المكونات إلى روتين العناية ببشرتك إلى إحداث فرق كبير في مظهر بشرتك.
بالطبع تختلف بشرة كل شخص عن الآخر، وما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر. ومع ذلك، تعتبر علاجات حب الشباب الطبيعية للبشرة الدهنية مكانًا جيدًا للبدء إذا كنت تبحث عن طريقة للسيطرة على بشرتك.
جدول المحتويات
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا
يمكن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بشكل طبيعي باستخدام بعض العلاجات المنزلية السهلة. البشرة الدهنية عرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. يسد الزيت الزائد الموجود على سطح الجلد المسام ويحبس الأوساخ والعرق، مما يؤدي إلى تكوين حب الشباب.
هناك عدة أسباب للبشرة الدهنية، مثل التغيرات الهرمونية، والجينات، وبعض الأدوية. لكن الخبر السار هو أن هناك عدة طرق للتخلص من الدهون الزائدة والمساعدة في تنظيف بشرتك.
حب الشباب مشكلة جلدية شائعة تصيب الناس من جميع الأعمار. هناك العديد من العلاجات المتاحة، ولكن ليست جميعها فعالة للجميع. يفضل بعض الناس علاج حب الشباب لديهم بشكل طبيعي ، دون استخدام الأدوية.
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تكون فعالة في علاج حب الشباب. إحدى الطرق الشائعة هي استخدام مزيج من عصير الليمون والعسل. يمكن تطبيق هذا على الجلد وتركه لبضع دقائق قبل غسله. خيار آخر هو صنع عجينة من صودا الخبز والماء، والتي يمكن وضعها على الجلد وتركها لبضع دقائق قبل الشطف.
كلتا الطريقتين يمكن أن تكون فعالة في علاج حب الشباب. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن بشرة كل شخص مختلفة، لذا فإن ما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر. من المهم أيضًا الحفاظ على الجلد نظيفًا وخاليًا من الزيوت، مما قد يساهم في ظهور حب الشباب.
في حال كنت تريد تجربة بعض الخلطات الطبيعية الأخرى على بشرتك, فقد قمنا على موقع لباقتنا في مقال علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا بجمع أفضل الطرق التي يمكن إستخدامها لعلاج حب الشباب بشكل طبيعي دون مواد كيميائية, ومنها ما يلي:
1. اغسل وجهك
ينتج حب الشباب عن تراكم الزيت وخلايا الجلد الميتة. عندما تختلط هذه الخلايا بالبكتيريا التي تعيش على جلدنا، فإنها يمكن أن تسبب الالتهاب والاحمرار. أفضل طريقة لتتمكن من علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا هي الحفاظ عليها نظيفة. اغسلي وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف. تجنبي فرك بشرتك لأنها قد تهيجها وتجعل حب الشباب أسوأ.
بالإضافة إلى غسل وجهك، يمكنك أيضًا علاج البشرة الدهنية بعدد من العلاجات الطبيعية. وتشمل هذه:
- وضع طبقة خفيفة من العسل الخام على وجهك.
- استخدام قشر الموز لفرك وجهك في حركة دائرية.
- خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء لعمل عجينة. ضعي هذا على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه.
- اصنعي قناعًا للوجه يمكنك صنعه بنفسك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الزبادي العادي وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي هذا على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه.
باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك علاج بشرتك الدهنية بفعالية وإبعاد حب الشباب.
2. أوراق النشاف
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإدارة البشرة الدهنية وتقليل ظهور حب الشباب ولكي تستطيع علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا. أوراق التنشيف هي إحدى الأدوات التي يمكن استخدامها للمساعدة في التحكم في اللمعان وامتصاص الزيت الزائد. عند اختيار ورق النشاف، ابحث عن تلك التي تمتص الزيت وخالية من المواد الكيميائية القاسية. يمكنك العثور على ورق نشاف في معظم الصيدليات ومتاجر أدوات التجميل.
للاستخدام، اضغطي ببساطة على ورق التنشيف على المناطق الدهنية من بشرتك. لا تفركي، لأن هذا يمكن أن يهيج بشرتك ويجعل حب الشباب أسوأ. يمكن استخدام أوراق التنشيف حسب الحاجة طوال اليوم للتحكم في اللمعان وإدارة إنتاج الزيت.
3. ماسك العسل والقرفة
تبحث بإستمرار عن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا. لكن هل تعلم أن هناك علاجات طبيعية يمكن أن تكون بنفس الفعالية، إن لم تكن أكثر فاعلية؟ أحد هذه العلاجات هو قناع العسل والقرفة.
لصنع هذا القناع، سوف تحتاجين إلى:
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
تعليمات:
- يُمزج العسل مع القرفة في وعاء صغير.
- ضعي المزيج على وجهك مع الحرص على تجنب المنطقة الحساسة حول عينيك.
- اترك القناع لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
ثبت أن العسل والقرفة فعالان في علاج حب الشباب. العسل مضاد حيوي طبيعي ويمكن أن يساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار والتورم المرتبط بحب الشباب.
4. دقيق الشوفان
إذا كانت بشرتك دهنية، فأنت تعرف التدريبات: يبدو وجهك دهنيًا، وتقاوم اللمعان باستمرار، ولست متأكدًا أبدًا مما إذا كان يجب عليك غسل وجهك أكثر أو أقل. قد تعانين أيضًا من حب الشباب. لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في السيطرة على بشرتك الدهنية.
العلاج الطبيعي هو استخدام دقيق الشوفان ويعد أحد أهم الأشياء التي يمكن إستخدامها لتتمكن من علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا. الشوفان له تأثير مقشر خفيف، لذلك يمكن أن يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة التي قد تسد مسامك. كما أن لها تأثيرًا مهدئًا، والذي يمكن أن يكون مفيدًا إذا كنت تعانين من التهاب حب الشباب.
لاستخدام دقيق الشوفان كعلاج لحب الشباب، اخلطي أجزاء متساوية من دقيق الشوفان والماء. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر وجففي وجهك. يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع حسب الحاجة.
بالإضافة إلى علاج حب الشباب، يمكن أن يساعد دقيق الشوفان أيضًا في موازنة زيوت بشرتك الطبيعية. إذا شعرت أن بشرتك جافة جدًا بعد استخدام دقيق الشوفان، يمكنك المتابعة باستخدام مرطب خفيف.
5. الصبار
أحد طرق علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا هو استخخدام الصبار, الصبار علاج طبيعي شائع للعديد من الأمراض الجلدية، بما في ذلك حب الشباب. عند استخدامه موضعيًا، يمكن أن يساعد الصبار على تهدئة وترطيب البشرة. قد يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب والاحمرار.
6. بياض البيض والليمون
لطالما استخدم بياض البيض والليمون كعلاج طبيعي لحب الشباب ولطالمنا قالوا الأشخاص الذي جربوا علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا أن بياض البيض والليمون يساعدن على إزالة حب الشباب. من المعروف أن بياض البيض يساعد في التحكم في إنتاج الزيت، بينما يعتبر الليمون قابضًا طبيعيًا.
لاستخدام هذا العلاج، ما عليك سوى خلط بياض البيض وعصير الليمون لتشكيل عجينة. ضعي المعجون على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفي وجهك بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف. كرر هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
7. علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بالليمون
الليمون هو أحد أكثر مكونات الطبيعة فاعلية وتنوعًا عندما يتعلق الأمر بعلاج البشرة الدهنية وحب الشباب. تساعد الحموضة الموجودة في الليمون على التحكم في إنتاج الزيت الزائد، بينما يعمل محتوى فيتامين سي على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها.
لاستخدام الليمون في علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا، اقطعي ليمونة طازجة إلى نصفين وافركيها مباشرة على الجلد. تأكد من تجنب أي جروح أو خدوش مفتوحة، حيث يمكن أن يلدغ الليمون. اتركي عصير الليمون يجف على الجلد لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين يوميًا حسب الحاجة.
إذا كانت بشرتك حساسة للغاية، يمكنك تخفيف عصير الليمون بالماء أو إضافة بضع قطرات من العسل الطبيعي، وهو أيضًا مفيد جدًا للبشرة.
8. خل التفاح
إذا كانت بشرتك دهنية، فأنت تعرف التدريبات: بشرتك لامعة بحلول الظهيرة، عليك أن تزيل الزيت كل بضع ساعات، وينزلق مكياجك عن وجهك بنهاية اليوم. قد تعتقد أن آخر ما تحتاجه هو المزيد من الزيت، لكن خل التفاح (ACV) هو في الواقع دواء قابض طبيعي يمكن أن يساعد في التحكم في إنتاج الزيت.
لاستخدام خل التفاح كأحد أنواع علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا، ما عليك سوى إضافة بضع ملاعق كبيرة إلى وعاء من الماء واستخدام كرة قطنية لتطبيقه على وجهك. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى منظف أو مرطب الوجه المعتاد. فقط تأكد من استخدام خل التفاح الطبيعي غير المفلتر مثل Braggs، وقم بتخفيفه جيدًا، لأن الخل المركز يمكن أن يكون مزعجًا لبشرتك.
يعمل خل التفاح عن طريق المساعدة في تنظيم درجة حموضة بشرتك، مما يقلل من ظهور البثور. كما أن لها خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في محاربة البكتيريا التي يمكن أن تسهم في ظهور حب الشباب.
بالإضافة إلى استخدام خل التفاح كعلاج موضعي، يمكنك أيضًا شربه يوميًا للمساعدة في إزالة السموم من الجسم ومحاربة حب الشباب من الداخل إلى الخارج. فقط تأكد من تخفيفه بالماء، لأن خل التفاح غير المخفف يمكن أن يكون قاسياً على معدتك. اشربه أول شيء في الصباح أو قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
كيف اعالج حبوب الوجه للبشره الدهنيه؟
حب الشباب هو حالة جلدية خطيرة يصعب علاجها، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاج حب الشباب بشكل طبيعي والمساعدة في الحفاظ على مظهر بشرتك وشعورها في أفضل حالاتها.
من أفضل الطرق لعلاج حب الشباب هو الحفاظ على بشرتك نظيفة. وهذا يعني تنظيفه مرتين في اليوم بمنظف معتدل وخالي من الزيوت. يجب عليك أيضًا التأكد من إزالة كل المكياج قبل الذهاب إلى الفراش. بالإضافة إلى التطهير، يجب أيضًا تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور البثور.
إذا كانت بشرتك دهنية، فمن المهم اختيار النوع المناسب من المرطب. يجب أن تتجنبي أي شيء ثقيل أو يحتوي على زيت، لأن هذا يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى انتشار البثور. بدلاً من ذلك، ابحث عن مرطب خفيف يعتمد على الماء يساعد على ترطيب بشرتك دون جعلها دهنية.
بالإضافة إلى التطهير والترطيب، يمكنك أيضًا علاج حب الشباب بالعوامل الطبيعية مثل زيت شجرة الشاي أو خل التفاح. زيت شجرة الشاي مطهر طبيعي يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب انتشار البثور. يساعد خل التفاح على موازنة مستويات الأس الهيدروجيني لبشرتك، والتي يمكن أن تساعد أيضًا في منع انتشار البثور.
إذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من حب الشباب، فإن هذه العلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد في تنظيف بشرتك وإبقائها في أفضل حالاتها.
كيف اتخلص من حبه في وجهي بسرعه؟
إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من حب الشباب المزعج، فأنت لست وحدك. حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تصيب الناس من جميع الأعمار. على الرغم من عدم وجود علاج لحب الشباب، إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في تنظيف بشرتك.
إذا كانت بشرتك دهنية، فإن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاج حب الشباب هو الحفاظ على بشرتك نظيفة. يعني ذلك غسل وجهك مرتين يوميًا بصابون لطيف أو منظف. يجب أيضًا تجنب لمس وجهك بيديك، لأن ذلك قد ينشر البكتيريا والزيوت من يديك على بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب وضع المكياج قدر الإمكان، لأن ذلك قد يسد مسامك ويؤدي إلى ظهور البثور.
إذا وجدت أن حب الشباب لديك لا يستجيب للعلاجات المتاحة دون وصفة طبية، فقد ترغب في استشارة طبيب الأمراض الجلدية. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف أدوية أقوى مصممة خصيصًا لعلاج حب الشباب. قد تشمل هذه الأدوية الكريمات الموضعية أو المضادات الحيوية عن طريق الفم أو موانع الحمل الفموية.
بغض النظر عن العلاج الذي تختاره، من المهم التحلي بالصبر. قد يستغرق شفاء حب الشباب تمامًا عدة أسابيع أو حتى أشهر. في هذه الأثناء، يمكنك المساعدة في إخفاء عيوبك عن طريق وضع مكياج غير كوميدوغينيك وخالي من الزيوت.
هل الليمون يقضي على حب الشباب؟
الليمون هو فاكهة غنية بفيتامين سي، وهو عنصر غذائي أساسي لصحة الإنسان. فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في حماية الجلد من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. يحتوي الليمون أيضًا على حامض الستريك الذي له خصائص تقشير طبيعية. لهذه الأسباب، تم وصف الليمون منذ فترة طويلة كعلاج طبيعي لحب الشباب.
على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم الادعاء بأن عصير الليمون يمكن أن يقضي على حب الشباب، إلا أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنه يمكن أن يكون مفيدًا في علاج هذه الحالة. وجدت دراسة نشرت في مجلة العلاج الجلدي أن محلولاً موضعيًا يحتوي على عصير الليمون كان فعالًا في تقليل إفراز الدهون. الزهم مادة دهنية يمكن أن تساهم في تطور حب الشباب.
وجدت دراسة أخرى، نشرت في المجلة الدولية للأمراض الجلدية، أن تركيبة عصير الليمون الموضعية كانت فعالة في تقليل حجم الغدد الدهنية. هذا مهم لأن الغدد الدهنية مسؤولة عن إنتاج الزهم.
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن عصير الليمون يمكن أن يكون مفيدًا في علاج حب الشباب، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج. إذا كنت تفكر في استخدام عصير الليمون لعلاج حب الشباب، فمن المهم التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية أولاً.
هل يجوز وضع معجون الاسنان على حب الشباب؟
في حين أنه لا ينصح بوضع معجون الأسنان على حب الشباب، إلا أن بعض الناس قد يجدون أنه يعمل معهم. لا يوجد دليل يدعم الادعاء بأن معجون الأسنان علاج فعال لحب الشباب، لكن بعض الناس يجدون أنه يجفف البثور ويساعد على إزالتها. إذا قررت تجربة هذه الطريقة، فتأكد من استخدام معجون أسنان خالٍ من الجل وتجنب لصق المعجون على بشرتك. ضعي معجون الأسنان على قطعة قطن أو عود قطني وربتي به على البثور، ثم اشطفيه بعد 10 دقائق.
الخاتمة
في نهاية موضوع علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا, يمكن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بشكل طبيعي من خلال بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة. يساعد غسل وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف مع تجنب لمس وجهك والحفاظ على شد شعرك للخلف على تقليل الدهون على بشرتك. يساعد اتباع نظام غذائي صحي وشرب الكثير من الماء في الحفاظ على بشرتك صافية.
إذا كنت لا تزال تعانين من انتشار الحبوب، فهناك علاجات طبيعية يمكن أن تساعد في تنظيف بشرتك، مثل استخدام تونر الشاي الأخضر أو وضع قناع العسل. مع القليل من الجهد، يمكنك الحصول على بشرة صافية وصحية تفخر بها. وإلى هنا نكون قد انتهينا من شمول موضوع علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا على موقعنا الإلكتروني وإلى اللقاء.
